Récemment, le club de football de l'AC Seyssinet a bénéficié d'une intervention spéciale,
Nicolas Brotons, coach professionnel, préparateur mental et cognitif, et arbitre au club de l'AC Seyssinet, a récemment mené une intervention novatrice pour aider les gardiens de but à affiner leurs compétences au-delà du geste technique. Son entreprise, Try'Angles , spécialisée dans la préparation mentale et neurocognitive, a permis aux joueurs de découvrir des techniques ciblées pour mieux anticiper et réagir en plein match.
Entraînement Neurocognitif : Développer la Perception et la Prise de Décision
Au cours de cette séance, Nicolas Brotons a insisté sur l'importance de la perception dans le processus décisionnel. En sport, la capacité d'un joueur à capter et analyser rapidement les éléments de son environnement est cruciale pour une exécution optimale du geste technique. L'entraînement neurocognitif vise donc à améliorer les fonctions cognitives, de la perception à la décision, pour des actions plus précises sur le terrain.
Des Outils Technologiques pour Renforcer les Réflexes et la Concentration
Pour maximiser l'efficacité de cet entraînement, Try'Angles utilise des outils de pointe comme la réalité virtuelle, des coupelles et balles lumineuses aléatoires, qui stimulent la réactivité et la concentration. Ces technologies permettent également de collecter des données précieuses pour suivre la progression des joueurs, en mesurant les résultats au-delà du simple ressenti.
Une Approche Pratique avec Exercices Cognitifs
Lors de cette séance, les gardiens ont testé des exercices divers visant les fonctions cognitives comme la vision périphérique, la réactivité et la mémoire. Ils ont travaillé sur des exercices de concentration qui les forçaient à être à la fois focalisés et conscients de leur environnement immédiat, un atout essentiel pour la prise de décision en situation de match.
La Présence Numérique de Try'Angles
Nicolas Brotons documente son travail et partage son expertise en préparation cognitive principalement sur LinkedIn et explore également Instagram. Cette présence numérique permet de suivre l'évolution de ses méthodes d'entraînement et leur impact, notamment pour des clubs comme l'AC Seyssinet.
Cette intervention souligne l'engagement de l'AC Seyssinet à innover dans la formation de ses joueurs en intégrant la préparation mentale et cognitive, essentielle pour atteindre l'excellence dans le sport de haut niveau.
Un grand merci à Nicolas Brotons pour cette intervention enrichissante, qui ouvre de nouvelles perspectives pour les joueurs et le club.